TechCrunch.com a publié un article de Jason Jacobs (@jjacobs22), le co-fondateur et CEO de Runkeeper, célèbre service de tracking pour les coureurs et sportifs. Quoi de mieux que cette journée du marathon de Paris pour vous présenter un résumé de ses propos.

Nos vies sont de plus en plus occupées : nous sommes accaparés par notre vie professionnelle, plus de stress, moins d’exercices physiques, tout cela accompagné d’une malbouffe quotidienne. Il n’y a donc pas de recettes magiques pour rester en bonne santé, il faut savoir développer des habitudes saines tout au long de sa vie.

Il peut y avoir différentes motivations d’exercer une activité physique. Certains sont des fous de données souhaitant suivre et analyser leurs performances physiques au travers des mesures réalisées pendant une séance. D’autres, on une approche plus “sociale” et ont besoin d’encouragements pour progresser. Certains sont des compétiteurs nés et essayent de dépasser leurs limites. Pour d’autres, c’est le jeu qui leur procure le plus de satisfaction. La clé est donc de trouver la meilleure manière de se motiver à faire du sport afin de la transformer en habitude.

Il existe de nombreuses façons de s’engager sur cette voie dans notre environnement : s’inscrire à une salle de gym ou un groupe de fitness, avoir un coach personnel, adhérer à un club de course à pied etc… Ce sont les meilleurs moyens pour les personnes qui ont du temps, les ressources ou une certaine flexibilité dans leur planning. Mais pour les autres ?

Heureusement, plusieurs innovations permettent l’émergence d’un nouveau type de plateforme : les plateformes virtuelles consacrées à l’exercice physique. Jason Jacobs précise : “Je crois tellement en cette voie, que j’ai créé ma propre société afin d’essayer de mettre en place rapidement ce type de services. Ces plateformes intégreront les meilleurs caractéristiques de ce qui existent dans le monde réel et permettront aux gens d’y accéder virtuellement, où qu’ils soient et quand ils ont le temps, facilement et à moindre coût.”

Une autre tendance très intéressante est l’émergence des capteurs connectés dédiés à santé ou au sport. De plus en plus de ces données sont collectées via des capteurs de plus en plus performants comme une balance, un tensiomètre ou un moniteur de sommeil. Même les équipements comme les tapis roulants dans les salles de sports sont connectés et de plus en plus de capteurs collectant des données biométriques voient le jour chaque semaine. Ces capteurs sont simples à utiliser, plus pratiques, légers, précis et surtout de moins en moins chers. Il est très facile aujourd’hui de récupérer et d’analyser ces données collectées afin d’en tirer un véritable sens. Au final, l’agrégation de l’ensemble de ces données en un lieu permettra aux utilisateurs de mieux corréler des informations de différentes natures afin d’en connaître les tendances, ce qui permettra d’avoir un réel aperçu de sa santé.

Mais une des composantes qui fédère tout cela c’est la révolution du web social. Les services Web sont en mesure d’améliorer l’expérience utilisateur afin d’offrir de vraies intéractions avec le monde réel : être membre d’une communauté virtuelle, s’entrainer avec des partenaires virtuels, être encourager par des spectateurs virtuels, suivre des programmes d’entraînements virtuels ou être entrainé par des coachs virtuels. Plus besoin donc d’aller à la salle de gym, de payer un coach personnel ou de s’inscrire à des cours de fitness en groupe. Vous pourrez ainsi avoir d’aussi bons résultats en payant moins, tout en gardant une grande flexibilité dans votre planning.

Les plateformes virtuelles ont un avantage certain sur leurs homologues du monde réel, elles permettent d’offrir de bien meilleurs résultats au fil du temps grâce à l’accès aux données de leurs performances. Les données permettront de mieux engager un utilisateur dans sa démarche. Les données d’une communauté permettront de comparer les utilisateurs les uns aux autres sur la base de profils ou d’objectifs identiques. Mais surtout les données recueillies offriront un moyen optimiser la plateforme au fil du temps, et donc d’améliorer encore plus les performances et la santé de ses utilisateurs. Et cela sera bien évidement renforcé par l’évolution des plateformes elles-mêmes.

Les préoccupations pour la santé et le fait de garder la forme sont de plus en plus dans l’esprit des gens à cause notamment des problèmes d’obésité et les coûts qui en sont liés. L’évolution des plateformes virtuelles consacrées à la santé et l’activité physique pourront potentiellement améliorer tout cela, en aidant les individus à mieux gérer leur santé, en rendant ces outils accessibles à tous et en utilisant au mieux les données générées afin d’améliorer leurs traitements.

Il existe plusieurs prétendants en lice pour être LA plateforme virtuelle qui donnera du sens à toutes ces données. Certains sont des fabricants d’appareil comme Garmin. D’autres sont des équipementiers comme Nike ou Adidas. Et d’autres comme Google Health ou Runkeeper (la plate-forme  de Jason Jacobs) ont une approche plus ouverte. Nous en sommes encore au début de ces plateformes, il sera plus tard question de consolidation des informations, mais il y a encore nombreuses opportunités pour les sociétés qui souhaitent se lancer dans cette aventure !

Crédit photo : Roucibek